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  大蒜瘦身粥
  做法:去紫皮大蒜50克,先去皮,后放于沸水中泡一分钟捞出,然后在放进去100克米,与先前的煮蒜水中煮粥,粥好了以后再将捞出的蒜重新放入粥内,最后加入一些盐,姜丝和少量油,再煮沸即可。
  功效:大蒜书阳性食物,对减肥有一定好处。大蒜粥美味可口,既能起到强身健体的作用,又能实现瘦身效果,何乐而不为?
  喝粥减肥法一定要长期坚持,才会让身体变得更苗条健康。

2012-10-12 09:11   有用(0) 没用(0) 评论 举报

  辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中,但不溶于冷水。那应该怎么办呢?
  一、涂抹酒精的办法溶解手上的辣椒碱。切辣椒后,可用酒精棉球单方向擦手,然后用清水洗手,再擦干,连擦三遍至症状缓解即可。
  二、用少量食醋洗手,这是因为食醋是酸性的,可以和辣椒碱中和。用热水洗手也不错,因为辣椒碱会在高温下产生刺激性蒸发,虽然不如酒精和食醋,但效果比冷水要好。
  三、立刻将双手打上肥皂,用力搓洗5分钟就可大大缓解症状了。因为辣椒素很容易附着在毛孔周围,而且其本身溶于碱性溶液,所以用肥皂就可以解决问题了。
  四、花露水、清凉油也能缓解辣手症状。
  五、家里有芦荟胶的朋友,可以用芦荟胶试试,效果也很不错。
  如何防止切辣椒辣手?
  其实在切辣椒时,可以用手指肚按着辣椒,而不是用指甲掐住辣椒,这样手就不容易被烧到了。

2012-07-20 18:10   有用(0) 没用(0) 评论 举报
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2015-11-14 05:51   查看详细内容
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